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　　夏季是芒果大量上市的季節，無論從顏色、氣味等方面，芒果十分討人喜愛。但對於某些過敏體質的人群來說，吃芒果就要多個心眼。中醫認為，芒果是濕毒之物，體質過敏人群要少吃，此外，虛寒咳嗽和哮喘患者同樣不宜吃芒果。

　　三類人群不宜吃芒果

　　中醫認為，實芒果解渴生津，亦有益胃、止嘔、止暈，增加胃腸蠕動，縮短糞便在結腸內停留時間，對防治結腸癌有好處，適合一般體質人士食用。但對於體質過敏、哮喘和虛寒咳嗽患者則不宜食用，因為芒果是濕毒之物，吃後會引發舊病複發。

　　如何吃芒果不過敏？

　　如果體質過敏又想吃芒果，吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。即使本身沒有敏感，一口氣吃數個芒果也可能會即時失聲，宜馬上用淡鹽水漱口化解。

　　芒果妙用

　　芒果核有健胃消食、化痰行氣功效：“民間有消滯偏方，在消化不良時，可用芒果核配中藥材淡豆豉煎水入茶飲用。”另外，若將芒果核吹乾，加薑及淡豆豉亦有緩解感冒功效。

三類人吃芒果加重病情

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