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1990年5月10日衛生部決定，將每年的5月20日作為全國母乳喂養宣傳日，廣泛開展宣傳、谘詢活動，以強化人們的母乳喂養意識，從而更好地實行計劃生育和優生優育。
母乳是寶寶最自然健康的完美食物，沒有任何人造食品可以與母乳相提並論。母乳喂養的益處很多，包括對母嬰健康、嬰幼兒營養、免疫、發育、心理及社會、經濟、環境等。這些優點通過母乳本身成分和母乳喂養過程共同體現。
我國母乳喂養率有多高？
盡管我國已經倡導母乳喂養幾十年了，但數據顯示在最近二十年，母乳喂養率一直在下降。
聯合國兒童基金會提供的數據顯示，在20世紀50年代和60年代，中國的城市和農村地區母乳喂養率曾經都超過了80%。但最新數據顯示，全國0-6個月嬰兒的純母乳喂養率隻有28%，其中城市僅有17%，低於農村的30%。從中國配方奶的銷售量也可以看出，這些年一路飆升。
為什麼會出現這種情況呢？
一項調查中，在問及0~6個月純母乳喂養率為何低於國際平均水平時，28.1%的人認為是產婦自身原因，如覺得奶水不夠等；22.9%的人選擇母乳喂養知識普及不夠；22.7%的人認為是奶粉營銷太猖狂；20.4%的人則歸因於喂養環境不好。
除此之外，專家認為導致中國母乳喂養率低還有三方面原因：
一是政府支持力度有待提高。中國每年新生兒1600萬，但新媽媽的產後假期、哺乳時間不充裕，返回工作崗位後擠奶條件差。有數據顯示，93%的企業單位沒有配備母乳喂養室。這些都導致媽媽們最終放棄母乳喂養。
二是哺乳技術支持不夠。在一些發達國家，如何母乳喂養會有家庭醫生指導，但我國因醫療資源相對不足，新媽媽遇到喂養困惑時，很難從專業機構獲得幫助。
三是社會支持力度不夠。在媒體、公共場合，我們很少能看到母乳喂養的公益廣告，公共場所的母乳喂養室也嚴重不足。
為什麼提倡母乳喂養？
不易感染。母乳中含有豐富的抗感染物質，中國營養學會婦幼分會副主任委員、南京醫科大學公共衛生學院婦幼保健學係主任汪之頊說，對比研究發現，0~6個月內純母乳喂養的寶寶，與其他喂養方式的寶寶相比，腹瀉、肺炎等感染風險更低，死亡風險也更低。
減少過敏。汪之頊說，1966~2001年，至少有56項針對母乳喂養與過敏的研究獲得明確結論，母乳喂養對過敏性疾病有保護作用。
預防肥胖。分析28項相關研究後發現，與配方奶相比，母乳喂養可降低15%未來發生肥胖的風險，這可能與母乳中蛋白質含量較低有關。
更聰明。英國國王學院泰瑞·默菲特教授主持的一項研究發現，與奶粉喂養的孩子相比，經母乳喂養的孩子智商得分平均高6~7分。
更抗壓、少抑鬱。瑞典和英國的專家發現，經母乳喂養長大的孩子，抗壓能力更強。德國一項新研究還發現，兒時母乳喂養的孩子，成年後患抑鬱症的風險相對較小。這可能是因為早期的母子身體接觸能給孩子安全感，更能促進母子感情。
此外，母乳喂養對媽媽也十分有益，比如有利於加速子宮收縮，加快惡露排出，身材恢複得也更快；可降低患卵巢癌、乳腺癌等癌症的風險；預防骨質疏鬆症；減小類風濕性關節炎風險；降低高血壓風險等等。
職場媽媽如何堅持母乳喂養？
如果媽媽在工作地點無法喂奶，可以加入“背奶媽媽”大軍。首先，背奶媽媽在單位每天擠出乳汁至少兩到三次，並將擠出的乳汁存放在乾淨的容器中，放進冰箱或冰包中儲存，必須保持容器和吸奶工具的清潔和衛生，當天擠出的母乳最好當天喝掉。儲存的乳汁可以低溫保質3到6個月，解凍時不要過度加熱。新鮮擠出的母乳室溫下存放不要超過6小時，尤其在夏季不要超過4小時，攜帶過程最好保持低溫；解凍過的母乳沒吃完不能再冷凍；嬰兒沒有吃完的母乳不能再儲存。
參考
母乳，嬰兒最好的糧食。生命時報 2011年08月02日
我國母乳喂養率20年持續走低 喂養室稀缺成困擾。央視新聞 2015年05月20日
母乳喂養事關後代健康。生命時報 2014年08月08日
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