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  澳大利亞一項最新研究發現,吃土豆能夠降低結腸癌的風險。

  澳大利亞阿德萊德市弗林德斯大學研究人員選取23人為研究對象,一部分人被要求連續4周每天吃紅肉,另一部分人吃同樣食物,但同時補充抗性澱粉(從土豆中提取)。研究結果顯示,攝取抗性澱粉可減少結腸癌風險。

  研究人員表示,抗性澱粉在小腸內不會被消化,仍以碳水化合物的形式進入結腸,對結腸起到一定的保護作用。

常吃土豆降低結腸癌風險

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