夏季清爽小菜：拌三絲 /減肥瘦身－健康減肥瘦身學院減肥,減肥方法,減肥早餐,減肥食譜,減肥餐,減肥運動,減肥藥,減肥日記

減肥,減肥食譜,減肥餐,減肥方法,減肥運動,減肥藥,減肥晚餐,減肥日記,減肥早餐,減肥島物語

　　夏季清爽小菜拌三絲

　　主料：杏鮑菇150克，胡蘿卜50克，火腿90克。

　　輔料：芝麻油5毫升，鹽2克，味精1克。

　　做法：杏鮑菇、胡蘿卜洗幹淨，胡蘿卜、火腿切成絲，杏鮑菇切成絲；煮鍋加水燒開，杏鮑菇入鍋焯水後撈出，胡蘿卜入鍋焯水後撈出，焯水後的杏鮑菇、胡蘿卜瀝水，瀝幹水的杏鮑菇、胡蘿卜放在容器中加鹽、味精、芝麻油攪拌，加火腿攪拌均勻即可裝盤食用。

　　周小明

不打針不吃藥減肥，無效全額退費！

健康減重不傷身

歡迎免費諮詢Line: @NKG8679A

減肥減肥食譜減肥餐減肥方法減肥運動減肥藥減肥晚餐減肥日記減肥早餐減肥島物語

減肥瘦身達人

健康減肥瘦身學院減肥,減肥方法,減肥早餐,減肥食譜,減肥餐,減肥運動,減肥藥,減肥日記

減肥瘦身達人發表在痞客邦留言(0) 人氣()

E-mail轉寄

健康減肥瘦身學院減肥,減肥方法,減肥早餐,減肥食譜,減肥餐,減肥運動,減肥藥,減肥日記